Wandelen in de herfst (B1)

De herfst is een heerlijk seizoen om te wandelen. Buiten ziet het er prachtig uit met alle kleuren van de bladeren. Vaak is het nog niet zo koud en heb je alleen een trui nodig. Je kunt bijvoorbeeld een wandeling maken in de ochtend, tijdens je lunchpauze of ’s avonds. Soms wandel je met je hond en soms loop je op de loopband. Er zijn wandelingen in alle soorten en maten. Je kunt een klein rondje door de buurt maken, maar ook urenlang door het bos wandelen.

Wandelen is goed voor je lichaam en je geest. Tijdens het wandelen kun je je hoofd leegmaken en verdwijnen stressvolle gedachten naar de achtergrond. Als je aan het begin van de dag een wandeling maakt, kun je daar de rest van de dag een goed gevoel aan overhouden.

NS-wandelingen

Wist je dat de NS speciale wandelingen heeft? Met een NS-wandeling loop je van het ene NS-station naar het andere. De wandelingen zijn gemaakt door NS en je kunt ze op de website van NS vinden. Daar staat ook informatie over de verschillende routes en de afstanden.

Een NS-wandeling is een leuke manier om Nederland te ontdekken. Vooral in de herfst zijn de routes mooi, omdat de natuur dan prachtige kleuren heeft.

Een mooie route is bijvoorbeeld de wandeling van station Abcoude naar station Weesp. Je loopt langs mooie rivieren en komt zelfs langs een fort. Je kunt kiezen uit verschillende routes en afstanden.

Welke NS-wandeling bij jou in de buurt lijkt jou mooi?

Woordenlijst

de herfst = het seizoen na de zomer en voor de winter

het seizoen = een periode van het jaar, zoals de herfst, de winter, de lente en de zomer

de bladeren = een (vaak) groen stukje dat groeit aan een boom of plant

de wandeling = een stuk dat je loopt

de loopband = een apparaat waarmee je binnen kunt lopen of rennen

alle soorten en maten = heel verschillend, kort, lang, steil, of vlak etc.

een klein rondje = een korte wandeling. Je bent snel terug bij het begin.

de geest = je gedachten en gevoelend

je hoofd leegmaken = niet aan problemen denken

naar de achtergrond verdwijnen = minder belangrijk maken

de afstanden = ruimte tussen twee plaatsen

ontdekken = iets nieuws vinden of leren kennen

een fort = een gebouw met dikke muren dat vroeger werd gebruikt om een gebied te verdedigen